在这个越来越注重养生的时代，各种价格昂贵的补品如灵芝、鹿茸等深受人们的追捧，但其实在我们日常生活中很多常见的食物，同样都着有极高的营养价值。他们其中含有的丰富抗癌物质、维生素及微量元素等并不次于补品。因此老百姓们根本没有必要去盲目购买补品，吃一些身边常见的食物也会有意想不到的效果。[详细]
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骨折时现在生活中比较常见的一种骨科疾病，严重的影响着患者的生活质量，患者甚至不能生活自理，因为发生骨折之后是非常疼痛的，所以，骨折的食补也是很重要的。[详细]
爸妈忙碌了一整年，作为子女必须尽孝。很多年轻人喜欢爸妈购买滋补品，让他们身体更加健康，那春节时期给爸妈送什么滋补品好呢？[详细]
中医认为，燕窝性味甘、平，入肺、胃、肾经，有滋阴润肺，益气补中之功。《本经逢原》言其大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药。[详细]
最好的补叶酸食物——猪肝，红枣，空心菜，油菜，核桃，菠菜，娃娃菜，芥兰，茵类植物等都是补叶酸的好选择。充足的叶酸不仅有利于胎儿的大脑发育，同时还有利于准妈妈预防妊娠反应。 [详细]