为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。 [详细]
绿叶蔬菜,绿叶蔬菜中所含有的丰富碱性成分能够及时的抵消掉动物性食物内产生的大量酸成分,并且蔬菜也能够将其排出体外,能够使得体味清淡幽香。[详细]
很多人都说,吃五谷杂粮是对自己的身体十分有益的。这种说法其实也没错,粗粮中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维是有利于人身体中毒素的排出的。膳食纤维有利于排便,可以促进自己肠胃的消化,对于患有便秘症状的人来说,吃粗粮是十分好的。那么,吃粗粮是比较健康的吗?吃什么粗粮又比较好呢?[详细]
无痛人流术后吃什么比较好?这是许多意外怀孕的女性常问到的问题,因为,无论无痛人流技术多好,对于女性朋友的身心都会有一定的影响,身体上的损伤很容易调养,因此,女性朋友需要通过休息和人流术后饮食来帮助恢复,那么,无痛人流术后吃什么比较好?[详细]
女性无痛人流术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于女性无痛人流术后身体较虚弱,易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。[详细]
流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,人流后适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。[详细]