制法:先将水鸭宰杀连毛带皮除净,去腹留肉带骨切块,猪龙骨剁件洗净,分别入锅汆水,取出用冷水漂洗干净待用;将矿泉水煮开盛入电炖锅中,加入水鸭和配料,炖约6小时,食时用鸡精、盐调味即可。[详细]
秋日汤水是很好的食疗方法。清润的汤水可以滋润肌肤和内脏,减轻燥邪对肌体的伤害。以下是几款适合秋天的靓汤。 [详细]
广东人历来善以汤水养生,结合这惊蛰多变的特点,在利水祛湿、健脾补益时宜用苋菜头云苓鲫鱼汤;在既防春寒又祛湿困时宜用萝卜莲子茨实煲猪横脷汤。[详细]
青少年比较活泼多动,有一种骨折就经常找上他们,叫伸直型骨折。 一般发生于手掌撑地,前臂旋前的时候受伤,这时手会呈现出一种好像吃饭用的叉子一样的形状,这种情况下需要到医院进行复位,复位成功后需要夹板或者石膏固定2周。 需要注意的是,在复位成功后应该早期就进行手指屈伸的活动,以利于手功能的恢复。 [详细]
说起骨折,一般人跌倒后会用手掌撑地,所以Colles骨折多见,如果跌倒时不巧正好是手背着地,这种不是很多见的骨折屈曲型骨折就会降临在您的身上。 受伤后一般手腕部下垂,局部会有肿胀、活动受限,需要到医院进行复位。 所以,在我们跌倒的时候,还是需要一些自我保护的,这样,才能让骨折远离我们。 [详细]
骨折不光需要复位治疗,同时需要合理的饮食。在骨折治疗恢复过程中,应该了解该吃什么,不该吃什么。[详细]