黄瓜是我们非常常见的一种食物,清香脆爽,四季皆可食用。很多人只会用黄瓜来减肥,敷面膜。可是你知道吗?黄瓜对我们的身体还有很多的好处,甚至还可以起到药疗的作用。黄瓜也有很多食用禁忌,所以千万不要小看这个小小的黄瓜哦。[详细]
瓜子作为一类休闲食品,一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多,常见的有葵花籽,还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的营养以及食疗功效各有所长。[详细]
黄瓜属于日常生活中很常见的一种蔬菜,从属性上来说是一种凉性的食物,尤其适合夏天食用。黄瓜含有丰富的维生素和微量元素,可以有效的增强机体的免疫力,而且有保养皮肤的作用。[详细]
南瓜对每个人来说都很熟悉,许多人都喜欢吃,而南瓜籽是南瓜的种子,却经常被很多人扔掉了。事实上,南瓜籽也可以吃!而且还是比较有营养的食物。特别是男人吃了南瓜籽对健康非常有益。[详细]
用黄瓜片敷在脸部,既可以收缩毛孔,又可以美白补水,一举两得。同时,如果将瓜片升级一下,用盐水将瓜片浸泡三、四分,然后再用瓜片敷面,在十五分钟后取下将脸洗净。每周做两次,可以起到增亮肤色,祛除面黄、粉刺、黑头等皮肤问题。[详细]
西红柿的含糖量低,妊娠糖尿病患者食用西红柿既能补充多种维生素、矿物质和纤维素,又可以防止血糖上升。[详细]