众所周知,蔬菜中含有大量的维生素、纤维素等等,多点食用不仅能够有效防止便秘,还能够给身体提供大量的营养。眼看秋冬已经来临了,究竟冬天吃什么菜养生,能够有效帮助我们提高抵抗力,在秋冬季节食用这些菜又有什么效果呢?[详细]
土豆中含有大量维生素B和维生素C等,对于治疗胃溃疡、便秘有一定疗效。它还能够预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。另外,把土豆切成薄片外敷,可以很好地消除水肿。[详细]
近些年来,由于环境、生活节奏、饮食等方面的影响,心梗的患者在逐年增加。急性心肌梗死发病突然,应及早发现,及早治疗,并加强入院前处理。治疗原则为挽救濒死的心肌,缩小梗死面积,保护心脏功能,及时处理各种并发症。此外,生活中的调理也必不可少,下面就为大家介绍一下心梗患者最适合吃什么蔬菜及食物,一起看看吧。[详细]
秋天多吃些蔬菜利于消化去燥。立秋之后暑气正在逐渐的消散,夜间的温度降低,早晚的温差逐渐加大,所以在这个时候我们就不需要过多的贪凉了,在这个时候饮食上要吃一些酸性的食物,少吃一些辛辣的食物,建议大家食用这些蔬菜。[详细]
硬皮病的发病主要是因为各种原因素导致身体全身器官出现血管炎和纤维化的症状表现,最常出现的位置是身体的皮肤和内脏器官,给工作和生活带来影响,严重时还会危及生命健康,需要引起我们的重视。针对硬皮病患者不能吃的蔬菜类型以及适合吃的水果类型,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师王怀国为我们做专项解读。[详细]
立冬过后,从理论上我们已经告别了秋天进入了冬天。初冬时节,气候和环境的逐渐变化也给养生提出了不同的要求。然而不管在什么季节,富含多种营养元素的水果都是我们餐桌上必不可少的一员。那么,在初冬时节,要做到营养养生,我们吃什么水果比较合适呢?[详细]