挺胸抬头、左顾右盼 离开办公室后，运动是强健颈椎的最好方式。春天去郊外放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，实在是老祖宗留给我们防治颈椎病的一个好方法。[详细]
颈椎病是指由于各种原因所致的人体脊柱颈段以及周围软组织的结构以及功能性损伤，颈椎病的表现是多种多样的，主要包括颈部的疼痛，酸胀以及不同程度的功能障碍。由于颈椎病的表现多种多样，因此可能与其他一些肩颈部疾病相混淆。关于颈椎病的表现及治疗等问题，我们请到了南方医科大学南方医院副主任医师陆云涛来为我们进行详细的讲解。[详细]
有调查显示，上班族80%都患有颈椎病，由于长期面对电脑保持一个姿势不得活动很容易对颈椎造成伤害。另外加之最近气温持续升高，人们常在空调房内因此对于颈椎也造成很大的影响。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复、时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。[详细]
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。[详细]
说到颈椎病，很多人都会想到脖子酸痛，的确，脖子酸痛是颈椎病常见的症状之一，但并不是所有的脖子酸痛都是颈椎病。[详细]