时代的进步,科技的发展,越来越多的人变成了电脑族,尤其现在的宅男宅女们,在家宅着的时候大部分时间都在使用电脑,而白领一族的办公工具也大多是电脑。这无疑给颈椎病埋下了病因,长时间盯着电脑屏幕,保持一个姿势过久不动,长此以往将会导致颈椎病。[详细]
要问白领:“身体哪部分最伤不起?”答案十有八九是颈椎。肩膀酸痛、头疼、头晕甚至恶心、手麻……样样都是颈椎不好惹的祸。[详细]
不管是从事任何一个行业,都会有相通的从事这个职业而患有的某些病症,我们通常概念里它们就是职业病。由于电脑的普及及广泛使用,电脑一族的职业病最为广泛,而最为常见的是颈椎病。[详细]
日前,电脑族已经成为颈椎病的高发人群了,可是有很多人还没有足够重视颈椎病,那么就让我们一起起看看对于电脑族来说,颈椎病的治疗方法有哪些吧?枕头不仅关乎睡眠质量,对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言,好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。所以对于电脑族来说,颈椎病的治疗方法要从换枕头开始。枕头的选择应遵循三个原则:柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。[详细]
平板电脑屏幕较小且没有支撑点,使用者多将其放在腿上,看电脑时脖子过度向下前倾,使颈部胸锁乳头肌随之向前拉伸,处于慢性充血状态,时间长了就容易导致颈肌筋膜炎,压迫椎动脉而诱发颈椎病。 [详细]
引发颈椎病的患者几乎都是电脑一族,因为这些人长期保持的一个动作坐着,所以引发颈椎病的几率就比平常人大很多。那么电脑族如何有效的颈椎病呢?我们可以这样按照时间表保护颈椎:[详细]