我们知道不正确的姿势会给我们的健康带来严重的危害,不正确的坐姿对脊椎不好,长时间的低头会对颈椎不好,引起颈椎的疼痛。对于颈椎疼痛该怎么治疗呢?这一节就让我们来看一下,希望对大家有所帮助,颈椎疼痛怎么治疗呢?让我们来看一下吧![详细]
白领,长期坐在一个相对比较封闭的空间里工作,由于头部的位置,以及韧带的牵拉,很容易引起椎体的改变,下面由小编带领大家来看看这个颈椎的锥体结构。[详细]
经常出现脖子痛、肩膀酸、抬头困难、手麻等症状的二三十岁年轻“低头族”来说,这可不仅仅是亚健康的问题。如果已经被脊柱外科门诊诊断为“颈椎曲度变直”“颈椎反弓”,又很难改变长期低头玩手机、看电脑、伏案工作等习惯,不妨从睡觉入手,努力拯救一下自己的颈椎。[详细]
低头玩手机,可能让颈椎承受多达60磅(约27公斤)的重压,比一个7岁小孩还重。长期如此,不仅会压出颈纹,颈椎弯曲,还会导致颈椎病、视力不佳、心情抑郁等情况发生。[详细]
颈椎病原本是中老年人常见的疾病,如今低龄化趋势明显。据统计,中国每10人中就有一人患有颈椎病。[详细]
马上就是过年,很多公司都加班加点地工作,但却忽视了颈椎保健,今天教低头一族如何做好颈部保健,缓解痛苦。[详细]