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在写字楼上班的白领,每天开车上下班,乘电梯上下楼,繁忙的工作使他们无暇体育锻炼,加班加点更是常事。往往是忙碌了一整天之后,颈后感觉背了一坐大山,很不是滋味。专家提醒你,这是颈椎长时间受“压迫”的抗议,久而久之,颈椎病就会找上你。[详细]
加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。[详细]
颈椎位于头颅与胸廓之间,是脊柱中体积最小,灵活性最大,活动频率最高的节段,人出生后,随着机体的发育,生长,颈椎能够采取不同的姿势,进行各种活动以适应其支持和活动头颅的功能。[详细]
颈椎病被人们称为现代文明病,它会给患者的身体健康造成一定的影响,甚至会导致患者失动变态。所以一定要对颈椎病进行及时治疗,想要治疗颈椎病,首先要了解颈椎病的类型有哪些。[详细]
颈肩酸痛?手麻腿麻?头晕恶心?这些颈椎病的症状你也有吗?颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚等出现功能性障碍导致的。如果拖延不治疗的话,颈椎病会进一步加重,从而导致大小便失禁,甚至终身高位截瘫。[详细]