颈椎一抬头就疼
颈椎一抬头就疼通常与颈部筋膜炎、肌肉劳损、颈椎病等原因有关,可明确原因后对因处理。
1、颈部筋膜炎:如果颈椎部位长期处于不良的姿势状态,比如坐姿不正、长期伏案工作或者反复受凉、劳累等,都很容易诱发颈部筋膜炎,由于炎症刺激,可出现颈椎一抬头就疼的症状。通常可以采取冷敷治疗,或者遵医嘱进行药物治疗,常见的药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
2、肌肉劳损:如果颈椎部位的肌肉长期过度受力活动,则会引发肌肉出现痉挛、水肿等劳损情况,使患者出现颈椎一抬头就疼的现象。一般可遵医嘱采取热敷、拔罐、针灸等治疗,加速局部血液循环,促使劳损症状恢复。
3、颈椎病:如果睡觉枕的枕头过高、过低或者过硬,导致颈椎长期处于非生理性姿势状态,则很容易诱发颈椎病,出现颈椎一抬头就疼的现象。通常可以选择吊单杆、游泳等运动,锻炼肩颈腰背部的肌肉力量,有利于改善不适症状。必要时还可配合推拿、牵引等治疗,促使局部肌肉得到放松,恢复颈椎的正常生理曲度。[详细]
2022-10-31 15:02:38更新