嗑剧上头的你，颈椎还好吗
最近热播剧可不少，组里的小年轻们周一来了就一直喊着脖子疼，一问才知道周末一直躺着看青春偶像剧《亲爱的热爱的》，看了两天，这脖子就不得劲了，抬也不行，低也不行，怎么着都是疼，这不用问，肯定是长时间同一姿势引起颈部肌肉劳损了。这要是不加以注意，可能直接就发展成颈椎病了。颈椎病就比较厉害了，会引起头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈部僵硬，活动受限，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒等症状，会严重影响到患者生活。所以这娱乐也不能忘了爱惜自己的身体，一定要隔段时间就站起来活动活动，按摩按摩肩颈做做颈椎操，简单的左顾右盼一下都可以达到很好的效果。[详细]
2019-08-14 16:31:58更新