颈椎非常脆弱,电脑操作者需要长时间低头伏案,颈椎长时间处于紧张状态,易慢性劳损、变形,产生骨质增生(又叫骨刺)、造成椎间盘突出,这种颈椎间盘突出变就是”电脑脖“,即颈椎间盘突出。 [详细]
颈椎病主要是因为人体的颈椎间盘出现了退行性疾病,导致患者出现头部、肩膀、颈部以及手臂的麻木感,严重的话会导致全身无力,甚至会出现小便失禁和瘫痪。[详细]
虽然得了颈椎病我们不建议大家进行按摩,会有生命危险,但是对于脖子疼还没有出现颈椎病的人来说,按摩可以起到缓解疲劳的作用。专家推荐大家可以经常对自己进行按摩,避免情况的加重。按摩并不是随意挤压,而是需要一定的方法的,除了我们常用的穴位按摩之外,摩擦按摩、揉捏按摩也是十分舒适的,下面来简单讲解下。[详细]
颈椎位于头颅与胸廓之间,是脊柱中体积最小,灵活性最大,活动频率最高的节段,人出生后,随着机体的发育,生长,颈椎能够采取不同的姿势,进行各种活动以适应其支持和活动头颅的功能。[详细]
当今社会,是电脑时代的社会,很多人的工作就是对着电脑一整天,导致颈椎病的发病率逐渐升高,尤其是白领一族,白领阶层长期工作在电脑旁边,都会有颈椎疼、肩膀酸等症状,而且通常都不易被察觉。当病情被诊断出时已是非常严重了,平时也没有过多的时间能去医院就诊,那么白领一族如何治疗颈椎病呢。下面介绍适合白领一族的几套动作,希望帮助白领患者缓解颈椎病。[详细]
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊。令人遗憾的是,到目前为止,全世界对这种令人头痛的疾病尚无有效方法。[详细]