自己是不是患上颈椎病了,怎么做才会远离颈椎病?颈椎病起病隐匿,症状较轻,因此多数不被人们所重视。只有当症状继续加重而不能逆转,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。为了避免颈椎病的伤害,要及时做好疾病的预防。预防颈椎病,要从了解颈椎病的症状入手。[详细]
主动觅健康,春季人体细胞活跃、代谢旺盛,能够摄取大量的营养,患者可利用这个充分补充营养,调节身体机能。多食用如“桑枝煲鸡”、“葛根煲猪脊骨”、“天麻炖鱼头”等食物,补肾精、通经络、舒筋活络、补益肝肾,对治疗颈椎病有良好的效果;多喝骨头汤,多吃豆制品、乳制品以补充钙。 [详细]
目前,颈椎腰椎病的发病率比以往高出好几倍,并且日趋年轻化。 颈椎病原本是老年人的多发病,因为它本身就是一种由于过度劳损引发颈椎骨质变形的退行性病变。然而目前颈椎病的发病越来越年轻化,我们需要了解一些保护颈椎的相关知识。[详细]
一提到颈椎病,人们首先想到的就是中老年人,但据调查,如今越来越多的年轻人因为不正当的坐姿,不合理的习惯,在不知不觉中已经患上了颈椎病。广东省中医院骨伤专科主治医师许鸿智表示,如果有颈肩痛、手麻、头晕、脚软这些症状,就能初步判断可能患有颈椎病。[详细]
重视睡眠,就是最好的养生。这道理,很多人都懂。但是如何才能“高枕无忧”,高枕是否真的无忧?其实合适才是最好的,而枕头的高低,会直接影响到颈椎病的发展。除了枕头,平日里我们还需要注意哪些生活细节,专家教大家如何去预防颈椎病:从大家睡的床,枕头的高度、软硬,精神面貌等等,都一一为大家道来:[详细]
你还以为只有中老年人才会得颈椎病?那可就大错特错了。现在颈椎病已经盯上了那些爱玩电子设备的低头族、电脑工作者。那么如何自我检测是否得了颈椎病呢?我们可以从颈椎病的初期表现症状来入手判断一下。[详细]