颈椎病也有家庭聚集性 3个妙方有效预防颈椎病
由于长时间保持一个姿势,人的躯体活动就比较少,颈部肌肉便容易疲劳僵硬,这种情况下,当头部转动时,肌肉应答能力就会减弱,导致关节错缝、肌肉扭伤,诱发颈椎病的发生,严重的甚至还会出现关节脱位。感到疲劳时,多数人没有平躺或者坐正来缓解疲劳症状,而是反复“辗转反侧”,左右扭转身体,这样更容易使周围软组织损伤,甚至造成小关节错位。这些不良姿势比一般伏案坐姿更容易、更直接地导致颈椎病。貌似休息的生活方式,实质是颈椎病和胸椎病重要的致病原因。[详细]
2013-09-04 10:48:09更新