随着颈椎病的年轻化大家摸索着各种自己创治疗颈椎病的良方,以至于遇到颈椎不舒服不去正规医院查明病因,反而常去理发店按摩。这种做法造成了颈椎的二次伤害,由于颈部神经密集,病理原因复杂,轻率地采用推拿会因外力挤压而造成患者韧带、肌肉,甚至脊髓和神经的损伤,加重症状。[详细]
有些中老年患者采用简便的倒走或倒立来治疗颈椎病,专家认为,如果只采取倒走、倒立等“偏方策略”来治疗颈椎病,往往难以奏效。因为该病是一种退行性病理改变,与年龄密切相关。仅凭物理康复手段,难以逆转。若因倒立导致意外骨折那就更加得不偿失了。[详细]
经常可以看到老人家在晨练的时候倒着走,倒着走确实是对颈椎有好处的。那么倒着走还有什么功效呢?对于颈椎问题临床又是如何确诊的呢?[详细]
牛奶中含有丰富的钙和磷,每100ml牛奶中含有钙约l10mg,含磷约40mg。钙是帮助人体骨骼成长和代谢的重要元素,如果钙的摄入量不足,可以导致骨质疏松、容易骨折等情况的发生。磷是辅酶和核酸的主要成分,对细胞代谢有重要作用,同时还参与神经传导和肌肉的收缩舒张,与骨骼肌肉系统的关系十分密切。[详细]
跑步是一项很健康的体育锻炼,很多疾病都建议患者通过跑步的方式进行康复训练。那么,跑步对颈椎病是否有益?颈椎病患者应该怎样进行体育锻炼?下面就由惠州市中医医院主任医师谭志宏为我们详细介绍一下。[详细]
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