人生约有1/3的时间处于睡眠中,那么充分利用枕头,就是非常物美价廉的药方。如果你也有以下慢性疾病,如神经衰弱、失眠、高血压、脑动脉硬化、颈椎病等,那就跟我一起动手,做做枕头吧。[详细]
颈椎失稳又称颈椎不稳症。颈椎失稳是指颈椎在生理载荷下,解剖上超出其生理限度的位移范围,且出现相应的临床症状引起的一种综合征。随着现代生活的日益紧张,其发病率呈上升趋势,并成为颈肩痛、头晕痛、胸闷,甚至双上肢麻胀痛更为常见的原因。[详细]
颈椎牵引是治疗颈椎病常用且有效的方法。颈椎牵引有助于解除颈部肌肉痉挛,使肌肉放松,缓解疼痛;松解软组织粘连,牵伸挛缩的关节囊和韧带;改善或恢复颈椎的正常生理弯曲;使椎间孔增大,解除神经根的刺激和压迫;拉大椎间隙,减轻椎间盘内压力。调整小关节的微细异常改变,使关节嵌顿的滑膜或关节突关节的错位得到复位。[详细]
颈椎的基础结构有里面的韧带,椎间盘,外面的肌肉组成。这些构造可以保持颈椎的稳定性,是完成外界给与的刺激反应的基础。[详细]
颈椎位于头颅与胸廓之间,是脊柱中体积最小,灵活性最大,活动频率最高的节段,人出生后,随着机体的发育,生长,颈椎能够采取不同的姿势,进行各种活动以适应其支持和活动头颅的功能。[详细]
艾条熏烤不仅是最好的祛寒湿办法,还可以温经通络,活血化瘀,尤适用于风寒湿痹,肌肉酸麻,关节四肢疼痛及脘腹冷痛。所以艾熏已成为现代人防病治病的重要方式之一。但并不是什么人都适合艾熏,尤其是孕妇。 [详细]