颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。繁琐的工作时间之余,站起来,做做这个简便而又健康的颈椎操,能缓解颈椎病给患者带来的痛苦。[详细]
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白领,长期坐在一个相对比较封闭的空间里工作,由于头部的位置,以及韧带的牵拉,很容易引起椎体的改变,下面由小编带领大家来看看这个颈椎的锥体结构。[详细]
颈椎病在更年期的发病率相当高,通过做医疗体操能起一定的辅助治疗作用。具体做法如下:[详细]
如今越来越多的人需要坐在办公室办公,这难免会让这些坐着办公的人们患上颈椎病。一旦患上颈椎病便对人们的生活与工作带来极大的影响,长期甚者会使患者抑郁。颈椎病是一种慢性病,如果您一不小心患上了颈椎病,必须要小心护理、慢慢康复。下面小编就给各位推荐一套不用离开座位就能做的颈椎病治疗操吧。[详细]
很多种疾病,通过适量的运动,可以得到有效的预防和治疗。众所周知,体操是一种培养气质和文化修养的运动。除此之外,体操还可以预防和治疗颈椎病,每天坚持做套哑铃医疗体操,非常有利我们的健康。[详细]