有颈椎病睡枕头好还是不睡枕头好
有颈椎病一般睡枕头好,不能直接不睡枕头,但需要根据个人情况选择合适高低的枕头。并前往医院,在医生指导下根据疾病的轻重程度给予相应的治疗方案。
颈椎病是一种以颈椎盘退行性病理改变为基础的疾病,典型症状表现为颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛。通常情况下,患者在睡觉期间睡枕头比较好,如果直接不睡枕头,有可能会造成颈椎生理曲度进一步发生改变,不利于病情的恢复。但需要注意,由于每个患者的生理曲度变直的情况不同,所选的枕头高低程度会存在个体差异,所以需要根据个人情况选择舒适、柔软、高低合适的枕头来睡觉。
颈椎病患者在日常生活中还可以通过做颈椎操、打羽毛球、游泳等方法进行锻炼,对颈椎病恢复也有好处。[详细]
2024-03-06 11:41:53更新