颈椎的问题一般是固定姿势过长导致的,自己保健的话可以用小燕飞方法,就是趴在床上,头和四肢全部向上,想小燕子飞的动作,坚持几分钟,依次时间加长。这样做颈椎是和平时用力方向相反的,既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎,是个很好的锻炼方法,能辅助治疗颈椎病。[详细]
颈椎在脊椎中活动最频繁,还连接着心脑血管,一旦产生毛病,后果严重。椎病看起来似乎是小毛病,但也绝不能轻视。治疗颈椎病的土方法有很多,这里就简单介绍几个方法。由于现代人长期坐在电脑前,而且缺乏运动,颈椎病的发病年龄已经提前到30岁的年轻人身上,并成为众所周知的白领职业病。[详细]
由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实,而且传统膏药腰痛复正贴外治法具有无痛苦、无并发症、安全便捷、疗效肯定等一系列优点,早已成为众多患者所首选之治疗方案。[详细]
如今长期伏案工作的年轻人都会患有颈椎病,颈椎病给人们带来了很大的困扰,长期面对电脑工作的人们一定要学会预防颈椎病的方法,这样才能避免患上颈椎病,远离颈椎病带来的危害。[详细]
颈椎病是当今社会发病率越来越高的一种慢性消耗性疾病,该病大多数情况下与不良的姿势有关,症状有轻有重,并且根据病理类型可以分为多种类型,具体的临床表现和治疗措施也各有差别。因此得了颈椎病一定要注意,在日常生活中保护颈椎,维持正确的姿势。今天,关于颈椎病患者如何睡觉等疑问,我们有幸请到了中山大学附属第五医院的主任医师吕海医生来为我们进行科普相关的问题。[详细]
颈椎病目前的理疗方法比较多,但主要有以下几种。[详细]