颈椎不适时,除了找正规医生推拿调理外,我们在生活中有个非常重要的养护诀窍,就是要提升体内的阳气,让身体的气血充足,才能更好地保护颈椎。因为颈椎不适并不仅仅是局部劳损引起,也和全身气血不畅有关。[详细]
由于味精在经过高温加热后会产生有害物质,所以我们不建议高温加热味精。那么味精要怎么加热才好呢?[详细]
天气越来越冷,对于冷冰冰的水果,想必很多人都会拒绝的。那么给宝宝吃水果,有没有必要加热后再给宝宝吃呢?[详细]
牛奶是我们在生活中很常见的饮品,它有着很高的营养价值,而且牛奶可以自己买奶粉泡,也可指直接买盒装的牛奶,不过有些人喝牛奶喜欢热一下再喝,那么,盒装纯牛奶可以加热吗?[详细]
牛奶能加热吗?喜欢喝热牛奶的朋友们都会习惯加热牛奶,可是又有加热牛奶会导致营养流失的说法,这可怎么办呢?别着急,今天就来教教大家如何加热牛奶可以避免营养流失,快来学两招吧。[详细]
气温逐渐下降,吃个水果都会感觉冷意,甚至有很多因为吃生冷水果导致肠胃不适。也因此有人变着法吃水果,如热着吃。但也有人认为水果热着吃会导致营养流失,有专家指出,一些水果加热后营养流失不大,可以获取大部分营养。[详细]