天气转变或者身体不适时都会出现胃口不好、食欲不振的情况,饮食中有不少具有开胃健脾功效的美味食物。那么,胃口不好吃什么?[详细]
睡眠不好,相信是困扰很多人的一大难题,由于现代快节奏的生活方式,加之生活和工作压力的增大,人们出现睡眠不好失眠的症状也就不足为怪了,但是,长时间的出现睡眠不好会严重影响我们的身体健康,所以这就要求我们要做好日常调理,从饮食,作息等方面都要注意,今天小编主要为大家介绍一下:睡眠不好吃什么这一话题。[详细]
胃病是我们日常发病率最高的一种病,胃病的产生原因有很多,但大多数因为自己不良的饮食习惯所导致,平时胃不好吃什么养胃?[详细]
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。那么睡眠不好吃什么药?[详细]
吃什么对肝脏好?8种美食。[详细]
肝脏在人体健康中起到重要的作用,因为不良的生活习惯容易损伤肝脏。现在肝病越来越年轻化,因为现代人的日夜颠倒,工作压力大,早餐不吃,中餐草草的吃一口,晚上和宵夜一起吃,就造成了肝脏的负担过重,引起肝脏不好,那肝脏不好,应该怎么样吃呢?[详细]