颈椎病是老年人的常见病,尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因。[详细]
颈椎脱位患者主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。与此同时,颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。以下内容为大家介绍一下颈椎脱位的饮食保健。[详细]
颈椎病患者工作期间如何锻炼?颈椎病这类疾病的出现如今越来越普遍,而且对于年轻人来讲同样如此。常常在忙碌的工作中忘记了自身的不适,等到可以休息的时候全身酸痛,颈椎僵硬,这正是颈椎病早期常见的症状表现。所以为了尽早让病情逐渐恢复,我们可以再锻炼中找到方法,不必要完全依靠药物。[详细]
按摩是否是解决颈椎问题的有效方法,什么情况下可以把按摩当做颈椎病的治疗方法?应该谨慎对待。颈椎病是一种初起隐匿,缓慢发展,逐渐加重的疾病。大多数颈部刚刚感到酸痛,历时不长,程度不重的年轻人并不是真正的颈椎病,应算做颈肩痛,颈肩痛能造成头晕、恶心、头痛,极易复发。如果不加注意和治疗,很容易发展成真正的颈椎病。[详细]
颈椎锻炼操在颈椎病的预防、治疗、康复过程中,起到了不可替代的作用。专家总结出一系列简便易行的颈椎锻炼操,强调静力收缩的运动锻炼方式,从而更快捷有效地巩固疗效,同时预防颈椎病的复发。[详细]
颈椎病患者除进行医疗体操运动之外,还可以进行一种由医生和患者同时进行的颈椎锻炼方法,这就是主动(由患者)一一帮助(由医生)——对抗(由患者)法,即节律性稳定锻炼法。这种锻炼方法可使患部软组织延长到其正常范围,减少关节周围的纤维性萎缩。通过肌肉活动,恢复肌肉纤维的正常长度,通过肌肉柔韧性和肌张力的改善,达到颈部功能改善的目的。[详细]