日常预防颈椎病的6个方法 患上颈椎病吃什么好?
由于社会快速发展的影响,很多年轻人每天必须承受着巨大压力,长时间伏案工作,从而造成了颈椎病的高发性。在颈椎病逐渐年轻化的今天,做好预防很关键。那么,如何预防颈椎病呢?颈椎病有哪些食疗方法呢?软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化。增加户外活动是保养颈椎的方法之一,要向你推荐的运动项目是游泳、打球、放风筝、练瑜伽等。[详细]
2017-04-12 09:43:56更新