踝关节是人体负重最重的关节，所以踝关节扭伤的发生几率也是最高的，一旦踝关节出现扭伤的情况，就应该在第一时间进行处理，不然会给患者带来很大的痛苦，但是对于紧急处理方法，很多人还不是很了解，为此家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌，来为大家介绍踝关节扭伤后应该冷敷还是热敷？踝关节扭伤需要动手术吗？[详细]
将中药包放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。[详细]
这种方式大家快要自己在家里进行，也是最常见的物理治疗的方法，它能扩张我们的血管，让血液流动加快，促使我们身体的局部代谢，辅助疾病的康复。[详细]
踝关节是人体承重最大并且活动度较大的关节之一，但是踝关节也是最容易受到损伤的关节。踝关节的扭伤在日常生活中比较常见，特别见于运动的人群。今天，关于踝关节扭伤如何治疗的问题，让我们有请广东省中医院珠海医院副主任医师贾晓军来为我们进行科普。[详细]
盐和酒就可以起到防止这个药变质发霉的作用；盐有渗透压的作用，可以消除关节的炎性水肿；酒本身是药，可以扩张血管，增强药物吸收。[详细]
中药热敷减肥就是比较不错的方法，传统的中医方法更加健康原生态。中药热敷减肥方法就是把中药药物贴，敷在肚脐之上，热敷渗透，找到身体的代谢平衡点，达到减肥的目的。[详细]