踝关节在跖屈(也就是我们做踮脚这个动作)时,往往脚会向内翻,即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构,这时踝关节不能很好地匹配, 处于“灵活有余,稳重不足”的不稳定状态。[详细]
踝关节扭伤俗称“崴脚”,在日常生活中非常常见,那踝关节扭伤是怎么回事呢?[详细]
发生原因:大多是因为身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。[详细]
踝关节的作用非常大,是连接脚步结构的重要部分,在运动时关节起到至关重要的作用,但是如果不注意保护,出现踝关节扭伤的可能性就非常大。到底踝关节扭伤怎么办好呢,家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师张兴世,为大家解释踝关节扭伤怎么办?需要注意什么?[详细]
踝关节的活动是一整个系统,移动发生在上下方向的平面,我们称为背屈跖屈。距骨在踝关节中的位置很稳定,犹如被安放在一个盒子中,一侧是内踝另一侧是腓骨。[详细]
总结几点(八项要注意):[详细]