除了深膝蹲这一方法外，还有其它的治疗方法，比如：交叉扭腰。两脚分开与肩同宽，脚尖向内，两臂伸直，一手在体侧，一手举过头，如果左手在上，先向右侧后方摆，然后右手在上，向左侧后方摆。腰部也随之扭动，左右各做100次。[详细]
腰椎病患者要想尽早恢复健康，在进行正规治疗的同时要进行一些自我治疗，那腰椎病的自我治疗方法有哪些呢？正确用腰，腰部保健运动，注意饮食，适量运动等都是自疗法。[详细]
[详细]
腰椎病用什么方法治疗最好，要取决于患者因为什么因素而患有腰椎病的，一般的原因是，太过劳累，不活动，长期处于一个姿势；因为重击，颈部受伤，很大一部分患者都是因为受到伤害而产生的腰椎病；很多人习惯与在床上看电视，看各种书籍，习惯睡那种枕头特别高的床铺；各种不至于让人一起注意的小疹状；椎体的不良发育；先天性的椎间蜕变等都是一些容易引起腰椎病的因素，所以，养成一个良好的生活习惯特别重要。[详细]
腰椎病这属于骨科常见的一种疾病，腰椎间盘突出、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病等等这些疾病都会引起腰椎痛，患有腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛。接下来我们看下腰椎病常见的治疗方法吧，希望小编的以下介绍能够对您有所帮助。[详细]
腰椎病是骨科疾病中的常见病，再临床上治疗腰椎病的方法有很多，例如推拿法，微创治疗，激光针刀松解术，手术治疗等。本文会为您详细介绍。[详细]