现在很多人会由于各种原因患上不同程度的腰椎间盘突出，针对这一疾病有很多对症的治疗方法，比如针灸、理疗、药物、手术等治疗方法，但是除了要采取这些手段外，自我的锻炼对于腰椎不好的恢复有着重大的意义，为此家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师陈鉴权，来给大家讲一下腰椎不好要如何自我锻炼？[详细]
当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，阴道的敏感度也会有所促进，男女双方在性生活上当然也能有更“性“福的体会。[详细]
腰椎滑脱是一种多发生在中老年人的骨科疾病，主要是由于先天发育不良，创伤，劳损等原因造成椎体骨性连接异常，发生椎体移位。腰椎滑脱的发病率逐年增高，男性明显多于女性，不仅会导致患者腰部疼痛，严重时还会影响患者正常的生活。为了缓解患者的症状，提高患者的生活质量，在进行临床治疗之前，必须要对腰椎滑脱有足够的了解，接下来就请阳江市人民医院副主任医师李始汉详细的为我们介绍一下有关腰椎滑脱的临床知识。[详细]
腰椎病的锻炼方法有哪些？对于腰椎病，我们不能只注重治疗，腰椎病的锻炼也是很重要的。接下来我们一起看看腰椎病的锻炼方法，希望对广大患者朋友有帮助。[详细]
腰椎间盘突出是一个比较常见的疾病，日常的生活中很多人都受到困扰。今天就教大家一些在生活中可以自我锻炼的方法。[详细]
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，发病率也是逐年增加，发病的趋势向年轻化变化。严重的腰椎盘突出症更会出现严重腰腿痛、大小便失禁影响日常生活。那么腰椎间盘突出症原因是什么？可以预防吗？有哪些康复锻炼？ [详细]