所以前列腺增生患者在坐着的时候,要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换),这样,就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。[详细]
平常工作时我们常一坐就一两个小时,现在回家也要坐多个小时的交通工具,保持正确坐姿是关键。[详细]
美丽的胸部是每个女生都想拥有的,那么,正确的坐姿可以有利于胸部的美丽。所以平时应该注意保持正确的坐姿。下面就让我们来具体看一下。[详细]
现在的白领们,除了躺在床上的时间,最多的时间就是坐着。特别是如今天气越来越冷,人们出去游玩的欲望也越来越小。既然白领们坐得最多,我们就坐着减肥吧! [详细]
一天二十四小时,除了睡觉时间,你有多少时间不是坐着的呢?久坐已经成为一种习惯,它的危害有哪些?[详细]
你有统计过,一天二十四小时,除了睡觉时间,你有多少时间不是坐着的呢?上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐,对健康构成的威胁,其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示,即使每天运动两小时,也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。[详细]