网上流传的“翘二郎腿就等于慢性自杀”的说法实在太夸张,但是跷二郎腿确实可能导致某些疾病,特别是保持同一个动作时间过长的时候。那么二郎腿具体会对我们的人体造成哪些危害呢?[详细]
腰椎病对于我们的健康损害很大,因此我们要注意做好该疾病预防,要想远离腰椎病,首先我们要知道哪些生活习惯会导致腰椎病的出现,很多人由于缺乏对腰椎病的了解,长时间不注意身体从而引发腰椎病,下面我们一起看看腰椎病的病因和食疗方。[详细]
腰椎病是危害患者生活工作的一种疾病,骨科专家说,其实很多时候我们都在强调要从小事做起,做好疾病的预防工作,但是又有几个可以真正的做到呢,腰椎病是一种很顽固的疾病。[详细]
“头歪一歪,脖子就酸疼;握一会儿鼠标,整条手臂就麻了。坐久了,就腰酸背痛”。近年来工作方式单一的上班族由于长期承受高强度工作,常常会因为不同程度的疼痛不适前去医院就诊,尤其是骨科类疾病如颈椎病、腰椎病和关节炎等,在中青年白领中已成了高发病。[详细]
腰椎间盘突出症状与不正当的坐姿有关,腰椎间盘突出是一种常见骨科疾病,和颈椎病类似,越来越多的人患上腰椎间盘突出病,专家介绍,一般的腰椎间盘突出是可以通过简单的治疗治愈,但是极个别的患者,由于疾病症状非常严重,因此患者需要了解发病病因。从日常生活习惯找出治疗方法,才是最重要的。[详细]
正确的坐姿应该是上身挺直、下颌微收、双下肢并拢,还应选择合适的坐具,以使腰部处于相对松弛状态,减少劳损的机会。坐在有靠背的椅子上时应在上述姿势的基础上,尽量将腰背紧贴并倚靠椅背,使腰骶部的肌肉不致疲劳。[详细]