奶瓶开孔要适中,开孔太小则需要大力吸吮,空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中;开孔太大则容易被奶水淹住咽喉,阻碍呼吸气管的通路;[详细]
养成好的习惯。比如要养成早起的习惯,就可以减少忽然要出差早起而不适应的紧张心理。再比如养成定时排便的习惯,就可以减轻外出后新陈代谢紊乱的焦急情绪。[详细]
由于意外怀孕的女性越来越多,也越来越多人选择人工流产来终止妊娠。那么人流的危害有哪些?如何减少人流的危害?不妨来了解一下吧。1、平时要做好避孕工作,尽量减少意外怀孕的机会,避免频繁人流手术。这也是最好的避免无痛人流对身体的影响的方法。[详细]
肝脏是人体最重要的器官之一,就像人体的一个巨大的“化工厂”,在代谢、胆汁生成、解毒、凝血、免疫、热量产生及水与电解质调节中均起到非常重要的作用。肝脏疾病多由病毒侵袭人体,湿热病毒之邪蕴结中焦,终为脾胃湿热,移汇于肝胆,导致肝淤气滞、肝胃失调、脾肾不足、湿热下注等症候。[详细]
除去遗传、传染因素,大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。过大的工作量、学习量,常常使人精神疲劳,再加上缺少睡眠,或者睡眠过少,长此以往,肝脏就慢慢出现病症。[详细]
食物在烹调时,需要进行清洗、加热等过程,如果方法不当,就会使营养素丢失或遭到破坏,因此应注意烹调方法。 [详细]