患病时可为腰部酸痛,也可剧痛,活动受限,严重时影响日常生活及工作。疼痛可达臀部及大腿前方。腰部后仰不痛,向对侧弯腰受限。 重要的体征是第三腰椎横突外缘,相当于第三腰椎棘突旁4cm处,尤其是瘦长型患者可触到横突尖端并有明显的压痛及限局性肌紧张或肌痉挛。按压时由于第二腰神经分支受刺激而引起放射痛达大腿及膝部。[详细]
第三腰椎横突症状较轻者,针灸、按摩、理疗及外敷药物及口服消炎镇痛药物均有效。针灸可在痛点(阿是穴)用一根针强刺激手法:深刺达病区,捻针柄以提高针感,已有酸、麻、胀、串等“得气”征时,可留针10~15分钟。10次为一疗程,一般需1~2疗程。[详细]
第三腰椎横突时可为腰部酸痛,也可剧痛,活动受限,严重时影响日常生活及工作。疼痛可达臀部及大腿前方。腰部后仰不痛,向对侧弯腰受限。[详细]
封闭疗法也是常用的方法,在压痛点注入醋酸强的松龙25mg加1%或0.5%普鲁卡因3~10mL,每周一次,四次为一疗程。要求注入部位一定要准确,注射时医生先以左手拇指触到横突尖为指示目标,然后沿拇指尖刺入2~3cm,如有骨性感觉,即证明刺中横突尖,再将药物注入。如果注射准确,注入药物后弯腰及压痛点可完全无痛。[详细]
家庭医生在线医院动态3月26日广州讯 随着生活水平的提高,生活方式的改变,肥胖发病率越来越高,世界进入“肥胖时代”。目前全球有2.05亿男性和2.97亿女性肥胖,有约15亿成年人处于超重状态;在美国成年人中,64%处于肥胖或超重状态;中国目前超重和肥胖人口达3.25 亿人,增幅超过美国、英国,肥胖及其引起的代谢性疾病已成为公共卫生问题。[详细]
保持正确的姿势与体位:卧位时,最好睡硬板床,床铺要平坦合适。仰卧位时,躯干应平直,下肢伸直微外旋,两臂置两侧。侧卧位位时,躯干平直,四肢关节取屈位。坐位时,最好坐办公椅,坐椅长度、高度均要适宜,坐位躯干部重量要分部平均,脚要平踏地面。站立时,应立直平视,头、肩、髋、膝及踝关节应在一直线上,腹部平坦,双肩放松,胸略前挺,保持轻度腰椎前凸状态。[详细]