腰椎骨质增生是指腰椎边缘、骨突处骨质发生以增生为主的一种退行性关节病变,多见于中老年人,可引起病人的关节疼痛和功能障碍。现介绍一运动处方,可有效缓解腰椎骨质增生患者的症状。[详细]
站立运动:两腿分开与肩同宽,挺胸收腹,两手叉腰,按顺时针方向做腰部的环转运动,转5~10圈,然后按逆时针方向重复此动作;坐位运动:坐于床沿或椅子,高度以双脚能接触地面为宜,两臂平伸,弯腰,依次用手触摸对侧脚尖,重复进行30次;卧位运动:平躺于硬板床,膝关节弯曲,上肢绕过头部手掌撑于床面,使躯干和臀部离开床面,保持10秒,然后还原,重复20次。 [详细]
腰椎骨质增生该怎么检查呢?骨质增生对患者的影响非常大,下面让骨科医院的专家为大家介绍一下腰椎骨质增生的症状表现有哪些吧。[详细]
患有了骨质增生这样的慢性骨科疾病我们更加不应该忽视,因为这样的疾病忽视了治疗会给患者带去更多的病痛,当然也会在一定程度上加大治疗的难度,要及早的发现及早采取治疗措施,一起来了解腰椎骨质增生症状表现有哪些?[详细]
骨病专家说骨质增生多发生在身体的腰部、颈部以膝关节等,其中腰部由于受力比较大,因此更容易患骨质增生,当腰部出现了酸痛、僵硬等而且伴有晨起加重时,那么就预示着患上了腰部骨质增行,下面就为大家做具体详细的介绍。 [详细]
近一、二十年来,随着X线检查方法的普通应用,发现腰椎骨质增生的情况也就越来越多,尤其是有的老年同志,本来就经常出现腰痛,被诊断为腰椎骨质增生,便认为是患了"不治之症",为此背上沉重的思想包袱,甚至担心治不好会引起瘫痪,还有的四处求医问药,希望能找到根治消除腰椎骨质增生的办法。[详细]