近些年患上腰部疾病的人越来越多,其中因为腰椎间盘突出而疼痛影响生活的不少见,让患者备受痛苦,也让很多人担心自己腰椎受损带来不适影响生活,却不知很多腰部受损是因为存在不当睡姿导致,所以想保护腰椎,这些睡姿要避免。[详细]
家庭医生在线:中老年人如何保养腰椎?[详细]
卵巢是女性内生殖器官中的重要器官之一,不但在生育过程中起到重要作用,也直接关系到女性的美丽。那么,卵巢怎么保养呢?[详细]
保养秘笈有哪些?保湿 防晒 抗氧化 清洁 去角质 洗脸先用热水洗再用冷水洗 晚上11点前睡 保持好心情。[详细]
所谓人要脸,树要皮,一个人的肌肤好坏往往能够很直观地反映这个人的年龄、生活质量等,若要在宴会场合等公共场合博得众人的青睐,好的肌肤是必不可少的,下面就来给大家几个护肤的建议。[详细]
乙肝保养应注意在饮食上遵循三高一低原则,即较高的碳水化合物、蛋白质、维生素及较低的脂肪。[详细]