腰间盘突出压迫神经症是由于腰椎间盘变性,纤维环破裂,髓核膨出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征,俗称“腰突症”。腰间盘突出压迫神经症是引起腰腿痛的主要原因,为骨科临床最为多见的疾病之一,表现为患者大腿后侧,小腿外侧放射性疼痛,小腿发胀,咳嗽,喷嚏时加重,屈体及卧床休息后疼痛缓解。严重的患者导致腰椎侧歪,不能直腰,甚至瘫痪,丧失劳动能力,常常严重影响患者的日常生活和工作。[详细]
随着健康意识的不断普及,很多患者对腰椎间盘突出这种疾病都有较为基础的了解,这同时也引起了很多高危患者的警惕。很多患者一旦出现腰痛、腿痛,就怀疑自己患有腰椎间盘突出。那么,这种想法是否正确,出现相应症状后应该使用哪些方式缓解,下面就由惠州市中医医院主任医师伍泽鑫为我们详细介绍一下。[详细]
爬山能够让身体内的肌肉承受肌肉本身所不能承受的,所以说这个时候身体内肌肉就会形成很多乳酸,而乳酸长时间堆积的话,再加上本身没有锻炼,就会导致爬山之后的腿疼,你走路的时候就会费劲了,有效解决爬山带来的腿疼是当务之急。[详细]
腰椎病好发于20~45岁的人群身上,而且男性的发病几率要高于女性,该病的出现跟外伤有很大的关系。一旦患有腰椎疾病,一定要尽早治疗,对于不同的病症采取不同的治疗方式。家庭医生在线采访了南方医科大学中西医结合医院主任医师黄刚,为大家介绍关于腰椎小关节紊乱怎么治疗?腰椎疾病引起的腿疼怎么办?[详细]
急性腰椎间盘突出主要的症状时腰部疼痛明显,下肢也会出现不同程度的疼痛。这类患者需要卧床休息,必要时可服用止疼药缓解疼痛。那么,关于急性腰椎间盘突出疼痛的处理方法以及腰椎间盘突出症的一线临床表现等相关问题,今天,我们邀请到南方医科大学珠江医院的副主任医师史本超为我们解答。[详细]
跑步的节奏应该尽可能的维持不变,躯干伸直,双臂弯曲,两手放松慢跑,头不能摆动。呼吸同样应该有节奏,用鼻子吸气,嘴巴呼气,以避免出现岔气。跑步虽动作简单,但如果姿势不正确,不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体带来损害。[详细]