睡眠是一天忙碌过后#!重要的休息时间,谁都希望自己能睡个好觉,可是工作多、压力大的时候,事情总是忙不完,要保持充足的睡眠真是难上加难,睡不好不仅直接影响第二天精神,甚至会导致猝死这样更严重的后果。所以,如果一旦出现以下七个信号,你就要注意给自己补觉了。[详细]
为促进芳香族氨基酸的代谢,早产婴儿出生后每日应服用复合维生素b和维生素c各半片。[详细]
现代社会随着人们的生活水平的不断提高,生活质量也随之得到了提升,不再像过去一样过的很粗糙,尤其是家长对于婴儿的一些照顾更加的细微了,下面就为大家介绍一下婴儿该补充什么营养品。[详细]
因大多数肝癌患者都有肝功能的减损,故饮食宜清淡、易消化,不宜进食过多高蛋白、高脂肪食品,因高蛋白、高脂肪饮食会加重肝脏、肾脏的负担,甚至可能诱发肝性脑病(肝解毒能力下降,过多的蛋白质分解产生大量的氨积聚在血液中,进入大脑使病人出现精神症状甚至昏迷、死亡。[详细]
适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养,大豆、各种肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白质。[详细]