广州南方医科大学第三附属医院脊柱一区主任医师张忠民教授认为对于颈椎病而言,推拿按摩从个人的从医经验来看,觉得这要非常谨慎使用的。首先建议大家一定要去找专业的脊柱外科医生,最好能做一个核磁共振,要评判一下颈椎增生对脊髓系统造成的威胁到底有多大。[详细]
强直性脊柱炎患者在药物治疗的基础上,配合保健运动,可使治疗更为有效,平稳地从事运动,下面小编就为你介绍几个适合强直性脊椎炎患者的治疗方法,仅供参考。[详细]
所谓强直性脊柱炎是指一种原因尚不很明确的、以脊柱为主要病变的慢性疾病。病变主要累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成弯腰活动障碍,并可有不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官的损害。[详细]
[详细]
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例符合人体需要,无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素,还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。芦笋含有丰富的维生素A、维生素C以及钾和锌。一杯芦笋就可以提供67%每天所需的叶酸。[详细]
正值小长假,憋了很久终于有时间可以好好出去游玩放松一下了,可惜一估算,发现经期也正是这个时间来,真扫兴。那么,有没有什么方法可以延迟经期又不容易伤害身体呢?想必这是很多女性关心的问题。不想假期出游告吹,下面小编就告诉你,调整经期的方法及假期来M保健法。[详细]