颈椎病、腰腿痛已经成为现代人的常见病而不是老年人的专利,尤其是办公室人群和学生一族,已经越来越多人中招,成为此类疾病的高发群体。在日常生活学习和工作中,你该如何预防颈椎病、腰腿痛?如何纠正损害脊柱健康的不良姿势动作?怎样锻炼才能有效预防脊柱疾病?如何尽早发现自己患病,并懂得及时求治?[详细]
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