在成人体内,60~70%的质量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%。如果一个人不吃饭,仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月。但是如果不喝水,连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险,足可见水对生命的重要意义。水是我们每天都离不开的,但是,你知道应该怎样正确喝水吗?应该每天喝多少水?下面我们就来听听专家的建议吧![详细]
人类卵巢是女性生殖系统的主要器官,也称女性性腺。位于盆腔上方的两侧,借助韧带与子宫和盆壁相连。自出生至10岁左右,生长缓慢,10岁以后逐渐发育,至青春期(约13-16岁),迅速发育成熟,开始产生卵巢激素和排卵。[详细]
由于人们工作的忙碌,很多年轻人都有不吃早餐的习惯。我们知道早餐对人体是非常重要的,尤其是对糖尿病患者。那么,不吃早餐给糖尿病患者带来的危害有哪些呢?我们有请专家给大家说明一下吧。[详细]
洗脸的主要目的是维持皮肤的健康,把自己最阳光的一面展露出来,通过看脸就可以判定这个人是否健康,健康的皮肤与每个人本身的身体状况有着很大的关系,如果一个人身体好,心态也好,即使在生活工作中有一些挫折也会不以为然、淡然处之;[详细]
夏天天气干燥,人体水分的流失是远远高于其它季节的,因而,这个时候对于皮肤的补水显得尤为重要,就饮食而言,少吃油腻、辛辣的食物,在夏天显得尤为重要,另外就是在夏天紫外线对于皮肤的伤害是极大的,所以在夏天可以通过洗脸来达到补充水分的目的,在洗脸的同时,可以适当涂抹一些隔离霜,以此来达到护肤的作用。[详细]
春天正是肝气最足、肝火最旺的时候,这个时候的人是最容易发火的,如果再不注意休息的话,那么就会严重影响我们的身体健康,除此之外,肝胆是相呼应的,肝脏的火气是要借助胆经的通道才能往外发散。[详细]