饮食发汗法多穿些衣服或在气温较高的室内，迅速吃一些热粥，热粥以赤小豆粳米粥或绿豆糯米粥为佳。[详细]
许多人都知道感冒后喝碗姜汤发发汗，能有效缓解症状，这属于中医的解表法。“发汗法”是我国传统的健身与治病方法之一。中医学认为，发汗不仅有通经活络、活动全身器官、促进体力等作用，而且对人体五脏六腑的活动功能也有积极的促进作用。[详细]
1 、石榴发汗浴方[详细]
分娩时的创伤和出血，以及临产用力等，耗伤气血，以致产后百节空虚，抗病力弱，如再强发其汗，必使津液耗伤更甚，而津液又是血液重要的组成部分，血又为气的载体。心主血，血汗同源，所以汗为心之液。在病理上出汗过多，易耗伤心血，血耗则神不安，则见心悸、心慌、气短；亡血失津，神无所附，则不得眠；[详细]
入夏随着气温攀升，医院呼吸内科医师陈宁发现有发热、困倦、口干症状的病患明显增多。她介绍，这是夏季感冒（热伤风，中医称为暑湿感冒）的发病特征。这种夏季发作的感冒，不能按冬天感冒一样吃药，更加不能热捂发汗，恰恰相反，应该清热解暑。 [详细]
很多人认为，产后第3天、第7天和30天均要服用辛温解表的中药发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实，产后发汗是不科学的。[详细]
