肩周炎指的是累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊和滑囊的慢性损伤性炎症,在中老年当中比较常见。那么,如何治肩周炎效果最好呢?接下来,我们就来详细的介绍一下。长期劳动做家务的人极易得肩周炎,由于他们的整个手臂包括肩部都在经常活动,并且动不动就会活动过度。长期处在这种紧张、劳累状态,肩部极易损伤。所以一定要注重劳逸结合,每次劳动的量要合适,不能给肩部太大的压力。这对如何治肩周炎有一定的帮助。 [详细]
除了用药之外,如果有肩周炎的困扰,还应加强体育锻炼。加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。而且营养补充也要充分。营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。[详细]
办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,50岁以下的人中也很常见。因此我们一起来了解肩周炎的有关防治知识。[详细]
最近几年来,很多人都患有肩周炎,都深受着肩周炎的疼痛,严重影响着正常的生活和工作。现在人们的工作不用每天都在外面抛头露脸,虽然坐在办公室中让我们不再被太阳暴晒,然而久坐也会给我们健康带来很多烦恼。具体去看看肩周炎会带来哪些烦恼。[详细]
肩周炎危害身心健康。那么你知道日常生活中,中医如何防治肩周炎呢?[详细]
核心提示:肩周炎这种疾病相信大家都比较熟悉,但是对于它的发病原因并不是十分的了解, 肩周炎多是由于受凉受潮,操劳过度引起的炎症。他的症状还是比较明显的,一般的情况下,办公室人员更容易患有肩周炎,那么他们如何采取有效的预防措施呢?[详细]