自我按摩、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现。[详细]
自我按摩、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机，可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏，也可涂些红花油等中成药水，以活血化淤，对治疗肩周炎十分有效。[详细]
肩周炎最常见的表现症状就是肩部疼痛，这也同样是肩周炎最难以忍受的症状。然而，现如今的人们大多是缺乏运动，总是在室内活动或者长时间的伏案工作，这样就会很容易引起肩周炎。那么，预防肩周炎有哪些妙招呢？[详细]
营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。 [详细]
失眠是我国发病率比较高的神经科疾病之一，其主要的症状表现是入睡困难或睡眠维持困难，严重影响日常的工作和生活。失眠在临床上短期性失眠障碍、慢性失眠障碍和其他失眠障碍，不同的失眠的治疗有一定的区别。失眠对工作和生活的影响是比较大的，需要引起我们高度重视。因此针对失眠的发病原因及失眠者是否失眠，我们特邀请暨南大学附属第一医院谭泽锋为我们一一解读。[详细]
肩周炎全称肩关节周围炎，有人又叫它“冻结肩”、“露肩风”，因多发生在50岁左右的中年人，所以又称“五十肩”。肩周炎与骨质增生没有联系，它主要是因为肩关节周围肌肉、肌腱、韧带、筋膜等组织相互粘连而引起的一种疾病。[详细]