如果说肩周炎患者还没有达到一活动就疼痛难忍的那种地步，那么肩周炎患者是可以游泳的，这样也会在一定的程度上锻炼患病的肩关节，有利于病情的恢复。[详细]

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肩周炎属于十分常见的骨科疾病，多发生在中老年体力劳动者，主要以肩关节疼痛、活动不便为主要特征，这种疾病会严重影响患者的正常生活。目前针对此病的治疗以保守治疗为主，比如药物、按摩等，同时可以使用针灸、推拿、红外线等方式进行辅助治疗。那么下面我们有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师杨睿来为我们讲解肩周炎的用药情况和治疗方法。[详细]

要注意的是跳绳前要做好足部、踝部、腿部、肩部、腕部的准备活动，让这些部位的关节及肌肉得到充分的放松，避免受伤。跳绳的花样很多，其中以双臂交叉跳锻炼肩部的效果最好，因为此跳法两臂摆动的幅度较大。跳绳运动持续的时间可根据自身情况而定，但最短不能低于一刻钟。[详细]

得了肩周炎后，病人们会时常觉得肩膀酸痛，且关节活动也有障碍。那么，除了药物治疗外，肩周炎患者还可通过哪些方法治疗肩周炎呢？小编今天给您介绍治疗肩周炎的按摩方法。患者朋友在按摩之前，首先要进行热水沐浴，打开全身毛孔，放松全身忌讳，然后根据以下方法进行自我按摩。[详细]

多做一些舒筋活络的运动，是可以预防肩周炎的，但如果肩周炎的问题已经出现，患者就不能胡乱使用这些方法，以免让自己出现更严重的病情，专家指出，肩周炎患者还可能尝试一些药膳，这些药材的费用不贵，但可以起到治疗肩周炎的效果。[详细]