肩周炎这种疾病在日常生活当中相当普遍，轻度的肩周炎对人的生活影响并不是特别大，但是比较严重的肩周炎必须去治疗，不然的话他有可能会严重影响人的生活，甚至有可能会产生其它的一些并发症，危害人的健康，那么肩周炎该怎么锻炼呢![详细]
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。[详细]
对于已患肩周炎的患者来说，除了及时进行治疗外，采用自我锻炼方法对巩固疗效，促进康复、预防复发是颇有作用的。[详细]
肩周炎是一种常见的骨科疾病。那么你知道日常生活中，哪些锻炼方法可帮助治疗肩周炎呢？[详细]
生姜在夏季可治疗不少病症，尤其是久呆空调房的人常喝点姜汤，可有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等疾病。久呆空调房，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，特别是老人容易引发肩周炎，遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，缓解疼痛。[详细]
肩周炎的症状在初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。如果初期治疗不当，将逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举，呈冻结状。肩周炎的症状发作后，患者睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。如常影响日常生活，吃饭穿衣，洗脸梳头均感困难。[详细]