因为清早起床时皮肤经过一个晚上的新陈代谢后会分泌出油脂等代谢物，如果不及时清洗掉的话这些代谢物便会沉积，加上每天不可避免的灰尘和细菌，这时黑头、粉刺就会滋生 。[详细]
隆胸是否成功，主要要看手术后的恢复和隆胸后的胸型是否完美。那么，什么样的胸型才是最美的呢，总结了以下5个标准，供大家参考。[详细]
便秘是件非常痛苦的事情，不过这种痛苦只有真正经历过的人才知道。偶尔的便秘一般是不会引起健康的损伤的，但是长期便秘的话，不仅会影响到正常的生活和工作，而且还会损害健康。对于这种现状，我们可以通过泻药来解决的。虽然泻药可以解决便秘的问题，但是也要把握住食用时间才行。那么，一般泻药什么时候吃比较好呢。[详细]
枸杞是一种被广大人民群众熟悉的养生食材，不仅可以被加工成各种食品和饮料，日常也有不少人利用枸杞养生，常见的办法就是用枸杞泡水。但也有人说，枸杞泡水并不能充分发挥其营养价值，干吃比较好。真的是这样吗？另外吃枸杞的时间又有没有讲究？下面我们就来看看如何发挥枸杞的最佳功效。[详细]
虽然香蕉是这么好的东西，但是什么东西都是物极必反的，不能过量的来吃香蕉，也不是什么时候吃都可以的，好的养生效果，是要在正确的时间吃的，吃的时间不对，没有效果不说，可能还会有相反的效果产生，那么，香蕉什么时候吃好呢？[详细]
母乳是婴儿的最佳食品。但是，随着婴儿的生长发育，4-6个月后，母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。[详细]