肩周炎指的是累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊和滑囊的慢性损伤性炎症，在中老年当中比较常见。那么，如何治肩周炎效果最好呢？接下来，我们就来详细的介绍一下。长期劳动做家务的人极易得肩周炎，由于他们的整个手臂包括肩部都在经常活动，并且动不动就会活动过度。长期处在这种紧张、劳累状态，肩部极易损伤。所以一定要注重劳逸结合，每次劳动的量要合适，不能给肩部太大的压力。这对如何治肩周炎有一定的帮助。 [详细]
除了用药之外，如果有肩周炎的困扰，还应加强体育锻炼。加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。而且营养补充也要充分。营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。[详细]
患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，每次10分钟，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。 对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治愈。 [详细]
肩周炎的危害是非常大的，严重影响了患者的正常生活，所以人们对肩周炎的治疗方法还是比较关注的，其实生活中治疗肩周炎的方法是有很多种的，那么肩周炎如何治疗呢？下面我们就一起探讨一下肩周炎的治疗方法。[详细]
办公室的工作人员由于长期伏案工作，肩部的肌肉韧带处在紧张状态，50岁以下的人中也很常见。因此我们一起来了解肩周炎的有关防治知识。[详细]
肩周炎危害身心健康。那么你知道日常生活中，中医如何防治肩周炎呢？[详细]