体操、慢跑、散步能促进肌肉中的血液流通,从而保持良好的关节柔韧性和良好的功能状态。今天推荐的家庭保健体操能够预防肩周炎,已经患肩周炎的朋友也一样可以跟着做,帮助缓解疼痛。[详细]
凡是骨伤或是筋骨上的毛病大多跟寒有关。年轻时不太注意,到老了,这长年积累的寒就开始折腾你了。[详细]
刘先生家住汉口南京路,是一家网络公司的程序员。平时只要一上班,右手基本上不离鼠标。最近一段时间,他只要工作久了,右侧的肩背就会酸痛。前天上午,刘先生休假,便约了几个朋友去汉口江滩踢球。一场球下来,他大汗淋漓。中午一进家门,他脱掉上衣就对着空调直接吹,晚上睡觉也开了整晚空调。谁知第二天起来,他发现自己的右侧肩膀像是被人“点了穴”,连前屈、抬胳膊这么简单的动作都做不了,他赶紧来到武汉市中心医院康复科就诊,被确诊为肩周炎。患者长期手握鼠标,肩颈肌肉紧张,易造成右侧肩背和上肢肌肉的劳损。加上运动后大汗淋漓,直接对着空调吹,毛孔还来不及收缩,冷风便会“乘虚而入”,引起肩周炎发作。[详细]
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。[详细]
肩周炎还被称为漏风肩因,好发于五十岁左右的男性和女性,有时候也被叫做五十肩.其实从根上说,它是连接肌肉和骨骼关节的筋出了问题,表现出来的首先是疼痛,除了局部的疼痛以外,还可以放射到脖子和胳膊上。那么在家如何治疗肩周炎?[详细]
肩周炎属于十分常见的骨科疾病,多发生在中老年体力劳动者,主要以肩关节疼痛、活动不便为主要特征,这种疾病会严重影响患者的正常生活。目前针对此病的治疗以保守治疗为主,比如药物、按摩等,同时可以使用针灸、推拿、红外线等方式进行辅助治疗。那么下面我们有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师杨睿来为我们讲解肩周炎的用药情况和治疗方法。[详细]