在明确肩周炎诊断前，需排除中老年常见的心肺疾病和颈椎病，因为此类疾病疼痛症状常牵涉和放射至肩周。在自我保健时，有必要去医院就诊进行相应的检查，排除上述疾病。每次锻炼可能有局部酸胀和轻微疼痛，但不宜引起剧烈疼痛。被动运动切忌使用暴力强制进行，以免引起局部损伤。[详细]
开展康复训练时，治疗师借助于一定的器械对患者作手法训练，或是治疗师指导、帮助患者利用器械进行训练。那么，使用康复器材时，我们应该是怎么使用，又有那些是需要注意的呢？[详细]
老婆：老公我看你最近胖了，特地给你买了一套健身器材！老公：你真买跑步机了？多贵啊浪费钱！老婆：什么跑步机，什么浪费钱，6个才30块呢~[详细]
泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。[详细]
随着生活水平的提高，健身越来越受到人们的重视，而庞大复杂的健身器材价格太高，大多数人更青睐家用的、简易的健身器材，如哑铃、杠铃、拉力器、跳绳等。近日，记者在调查中发现，市场上的家用健身器材存在不少问题。 [详细]