肩周炎跟什么因素相关 在家做7个动作能缓解肩周炎
刘先生家住汉口南京路,是一家网络公司的程序员。平时只要一上班,右手基本上不离鼠标。最近一段时间,他只要工作久了,右侧的肩背就会酸痛。前天上午,刘先生休假,便约了几个朋友去汉口江滩踢球。一场球下来,他大汗淋漓。中午一进家门,他脱掉上衣就对着空调直接吹,晚上睡觉也开了整晚空调。谁知第二天起来,他发现自己的右侧肩膀像是被人“点了穴”,连前屈、抬胳膊这么简单的动作都做不了,他赶紧来到武汉市中心医院康复科就诊,被确诊为肩周炎。患者长期手握鼠标,肩颈肌肉紧张,易造成右侧肩背和上肢肌肉的劳损。加上运动后大汗淋漓,直接对着空调吹,毛孔还来不及收缩,冷风便会“乘虚而入”,引起肩周炎发作。[详细]
2016-04-04 09:08:26更新