自我按摩、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现。[详细]
自我按摩、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机，可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏，也可涂些红花油等中成药水，以活血化淤，对治疗肩周炎十分有效。[详细]
肩周炎又叫做五十肩，主要是以肩部出现疼痛影响关节的正常活动为主的疾病。肩关节的发育年龄集中在50岁左右，女性发病率高于男性，多见于重体力劳动者，若得不到及时的治疗，还容易导致疼痛，向颈部肘部放射，出现不同程度的三角肌萎缩。针对肩周炎治疗以及运动锻炼等相关问题，接下来就请中山大学附属第五医院副主任医师郭远清详细为我们做出解答。[详细]
肩周炎最常见的表现症状就是肩部疼痛，这也同样是肩周炎最难以忍受的症状。然而，现如今的人们大多是缺乏运动，总是在室内活动或者长时间的伏案工作，这样就会很容易引起肩周炎。那么，预防肩周炎有哪些妙招呢？[详细]
营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。 [详细]
肩周炎这种疾病在日常生活当中相当普遍，轻度的肩周炎对人的生活影响并不是特别大，但是比较严重的肩周炎必须去治疗，不然的话他有可能会严重影响人的生活，甚至有可能会产生其它的一些并发症，危害人的健康，那么肩周炎该怎么锻炼呢![详细]