要经常按揉护肩穴给肩膀放松，注意平时多保暖别提重物。[详细]
怎样让宝宝舒适入睡？这自然是父母都很上心的事。于是，爸爸妈妈们便极尽爱心地为宝宝营造一个甜美的睡窝。冬天爸爸妈妈怕宝宝睡觉时蹬被子会着凉，就给宝宝穿很厚的衣服睡觉，这样即使宝宝踢被子了也不会着凉，或者给宝宝盖很厚的被子睡觉，这些都是错误的做法。[详细]
肩部是日常生活中活动非常多的关节，所以非常容易患上疾病，如肩周炎，其发病因素与不良生活习惯有很大关系。有哪些生活习惯是需要注意的呢？[详细]
冬季要怎么预防肩周炎？其实合理的膳食，是有助于肩周炎的恢复的，并起到辅助治疗作用，故患者应对自己忌吃及宜吃的食物有一定的了解。[详细]
肩周炎是现代人的通病，不论男女，不同年龄阶段的人都有程度不同的发生。尤其是上了岁数的人，更是普遍。那么，得了肩周炎该怎么办呢？下面和大家分享4个可以缓解肩周炎的小动作。[详细]
肩周炎是肩关节周围炎的简称，又称“冻结肩”“五十肩”“漏肩风”“肩凝症”等，是以发生于肩关节周围软组织的无菌性炎症为病理基础，表现为肩部疼痛和肩关节运动功能障碍症候群的一种疾病。 肩部是日常生活中活动非常多的关节，所以非常容易患上疾病，如肩周炎，其发病因素与不良生活习惯有很大关系。有哪些生活习惯是需要注意的呢？[详细]